Só para esclarecer algumas coisas...

Esta postagem é só para esclarecer algumas coisas... Falamos de treino pra lá, treino pra cá, mas existe algo bem formal. Existem duas disciplinas que puxamos esse período lá do Instituto de Bicicleta. São elas:

Disciplina: Treino de Bicicleta
Código: IBC 232
Créditos: 4
Ementa: "Pedala, pedala, pedala pedalinho. Me leva pra longe bem devagarinho."
Horário: Sábado, 9:00 às 12:00 +e
Segunda-feira, depois de 17:59
Local: Encontro nas redondezas da Saens Peña. Destinos variados.
Não há pré-requisito.

Obs.: existe a possibilidde de se fazer a disciplina no curso semi-presencial, porém algumas aulas práticas são presenciais e asavaliações também.

Disciplina: Viagem Santos-Floripa
Código: IBC 401
Créditos: 3
Ementa: Fui!
Horário: Esta disciplina será compactada na primeira quinzena de Janeiro de 2007.
Local: Ponto de partida: Rodoviária de Santos
Pré-requisito: IBC 232 (aceita-se concomitância)

Alexandre Jaloto

22 de setembro: Dia Mundial Sem Carros

Eis que eu decidi comprar uma bicicleta. Enquanto pesquisava preços e marcas, me interessava cada vez mais sobre as discussões que envolviam o tema bicicleta: cicloturismo, segurança, meios de transporte. Sabe criança quando quer um boneco e não pára de pensar nele? E aí todas as brincadeiras são sobre o boneco-herói, só fala sobre isso com os amiguinhos da escola e está sempre pedindo pros pais pra comprarem o tal brinquedo? Assim que eu estava quando resolvi que ia comprar uma bicicleta. Só que não ficava pedindo pra minha mãe o tempo todo e nem ficava brincando na escola fazendo de conta que era uma bicicleta.

E aí, em meio a associações a grupos de discussão sobre cicloturismo e visitas a sites sobre bicicletadas, descobri a existência do Dia Mundial Sem Carros. Fiquei muito entusiasmado com isso e tratei logo de divulgar entre meus amigos e familiares. Acho que muitos à minha volta já sabem desse dia, mas de qualquer jeito explico novamente a idéia que eu acho interessante (antes, pausa para link: www.ruaviva.org.br clique em "Na Cidade Sem Meu Carro").

O objetivo é conscientizar as pessoas que podemos nos locomover fazendo um certo esforço em vez de ficarmos sentados (na minha opinião vivemos em um paradoxo em que nos locomovemos mas não nos movemos), mas mesmo assim isso não será problema. Pelo contrário, só trará vantagens: redução da emissão de CO2, prática de atividade física, diminuição do trânsito... Não vou ficar listando, já sabemos que é muita vantagem. E aí, para isso, existem as prioridades para o dia 22/09:
1- a gente só pode usar transporte que utilize como energia a energia produzida pelo nosso corpo: bicicleta, patins, skate, pé, patinete, barco à vela, caiaque, pogobol, aquela mola do coiote do papa-léguas, as asas do Ícaro. Usaremos somente esse tipo de transporte para irmos para o trabalho, faculdade, escola, futebol, bar.
2- tá bom, eu entendo que existem pessoas que moram em São Gonçalo e precisam estar em Copacabana. Essas pessoas eu entendo não desejarem ir de bicicleta para o local de destino. Então, como é o Dia Mundial Sem Carros, elas têm que usar meio de transporte coletivo, e de preferência metrô ou trem, que poluem menos.

Agora cabe a cada um que já conhece a existência desse dia divulgar a todos que não conhecem, assim com certeza vai dar pra ir de bicicleta aonde quisermos ir. Eu sei, sempre tem um manezão que não quer deixar o carro na garagem, mesmo nesse dia tão especial. Aí, depois que tenhamos tentado convencê-lo e sentido que ele não vai aderir à campanha, damos uma terceira e última opção pro cara:

3- o cara que não quiser deixar o carro na garagem de jeito nenhum (manézão) tem que dar carona para outras quatro pessoas que usariam carro normalmente, mas não vão usar o carro porque aderiram à campanha. Friso que tem que ser quatro que usariam carro, não vale ser quatro quaisquer pessoas, porque não adianta. A idéia é que pelo menos assim o número de carros diminui.

Ufa, chega de escrever. E vamos divulgar!

Ah, pra quem não sabe, vai rolar uma saída de campo da disciplina "Treino de bicicleta" no dia 22 de setembro que vai ser uma ida ao Fundão de bicicleta. Quem quiser ir avisa! As aulas já estão rolando, e dá pra pedir inclusão ainda!

Alexandre Jaloto

Treino do dia 21/08

Bem, esse foi meu quarto treino, mas Henrique tem treinado mais (ele bem que podia escrever algumas coisas sobre o que ele tem feito, né). O cara já anda de bicicleta há um tempo e já faz várias coisas com ela há mais tempo. Sou garoto ainda, mas nada que me impeça de subir o Alto da Boa Vista de bicicleta com chuva na hora do rush e de noite. Sou maluco? Acho que não, os carros respeitam. Os ônibus é que não. A gente saiu da Tijuca, pegou o Alto, deu uma parada naquela pracinha que existe na entrada da Floresta da Tijuca, onde já é plano, e depois descemos. Foi uma viagem curta, mas valeu pelo desafio de subir o Alto.

Dessa vez não tiramos foto porque a máquina podia escangalhar por causa da chuva.

Lição do dia? Descer em baixa velocidade é menos arriscado, principalmente com chuva. Dessa vez eu não caí.

Djéalots

Treino do dia 19/08

Ai, ai...
Olha, estou cada vez mais satisfeito com minha bicicleta, mesmo ela me machucando de vez em quando. Pois é, caí de bicicleta no dia 03/08 de manhã. Era o final de uma descida em curva e eu tinha três opções: batia de frente na Kombi parada, desviava dela e era atropelado por um carro colado em mim ou tentava parar indo pra calçada. Tentei a terceira opção, já que inclusive tinha uma subidinha pra carros nela, tipo pra garagem. Só que eu não estou ainda acostumado com meus freios, e mesmo usando somente o traseiro, acabei caindo porque derrapei. Nada demais, só rasgou meu short e ralou meu joelho. A bicicleta está inteira, apesar de na hora ela ter parecido estar quebrada. Levei numa oficina e o cara falou que a única coisa errada era o adesivo que estava torto. Ele falou isso depois que desvirou o guidom - é isso mesmo, ele deu um giro de 360º na queda - deu uma leve mexida no freio dianteiro. Minha segunda queda, eu a contarei um pouco mais abaixo.

Terceiro treino, 19/08
Bem, pra esse treino estávamos esperando cinco pessoas, mas só três foram: Henrique, Gregory e eu. Não tiramos nenhuma foto nós três juntos, mas o Henrique vai pôs uns vídeos online. Na verdade, pode até ser que tenhamos tirado uma foto boa de nós três, mas por algum motivo obscuro* elas foram perdidas juntamente com todos os filmes que fizemos na ida (da tijuca até o Leblon). O percurso que fizemos foi diferente dessa vez, por sugestão de Gregory. Saímos da Tijuca, onde encontraríamos Rafaela (que não foi), passamos pela Lapa, onde encontraríamos Gregory (por desencontros, acabamos nos encontrando na entrada da Marina da Glória), pegamos o Aterro, onde encontraríamos Teo (que também não foi) e fomos para a Praia Vermelha. Demos uma pequena passada lá e já seguimos em direção ao Leblon (Botafogo, Copacabana, Ipanema, Leblon). Lá sentamos um pouco e dei uma aula de xadrez para o Henrique. Já tínhamos feitos alguns filminhos, e aí eles sumiram junto com as fotos todas. Na volta, comemos um churros na Praia Vermelha, fizemos o caminho inverso da ida.

Na ida, aconteceu uma coisa de que não gostei muito, mas pelo menos me fez tirar a lição do dia: não use o freio dianteiro bruscamente porque a bicicleta pode capotar. Pois é, eu estava na ciclovia e havia três velhinhas andando calmamente nela. Tudo bem, era uma ciclovia compartilhada, mas elas estavam ocupando toda ela. Não deu pra frear. Quer dizer, até deu, so que eu acabei no chão. A bicicleta ficou um pouco mais danificada, mas tudo terminou bem. Meu joelho direito ralou um pouco e meu ombro direito e minha mão esquerda estão doendo ainda, mas nada demais. Pelo menos estou controlando melhor o freio agora.

E foi esse o treino do dia 19/08.

Os vídeos deste treino estão no YouTube:
- Filmagem de "Páginas da Vida" no Leblon em http://www.youtube.com/watch?v=rhhy-ZBhlfc
- Entevista com Gregory (cuidado com a Kombi) em http://www.youtube.com/watch?v=iIv24ZtkyGs

22 de setembro Dia Mundial Sem Carro.

Alexandre Jaloto

* obscuro: absorvente interno de cor de baixa luminosidade.

Treino do dia 12/08

Pois é, uma das metas não está sendo alcançada: no mínimo uma postagem por semana. Mas em compensação, todo sábado estamos treinando. Eu sei, o combinado era sábado e segunda-feira e segunda-feira passada não rolou treino, mas depois de amanhã vai bombar.

Segundo treino, 12/08.
Diferentemente do primeiro teino, eu já comecei com os pneus cheios. No sábado anterior me cansei muito no início porque estava fazendo mais força por causa dos pneus vazios. Nota mental: verificar pneus antes de pedalar. Fizemos o mesmo percurso, e dessa vez contamos com mais um pedalante: Raphael. O rapaz acordou mais tarde, nada que atrapalhasse nossa jornada. Mais uma vez foi um sábado de muito sol e os cariocas trataram de sair de suas casas. Bem, foi um belo passeio novamente. Em breve acredito que o Henrique vai colocar as fotos aqui.
E como ele mesmo propôs, vou tirar deste treino um aprendizado: se puder escolher entre ciclovia ou rua, vá pela rua, pois há menos pedestres.

22 de setembro, Dia Mundial Sem Carro

Um beijo no coração,
Alexandre Jaloto

Treino do dia 05/08

Hoje é domingo, pé de cachimbo. Ontem foi sábado, dia de treinar. Treinar?

É, alguns já devem estar sabendo que Henrique e eu pretendemos fazer uma viagem em janeiro para Floripa...de bicicleta. Nossa intenção é ir da rodoviária de Santos até Floripa pedalando e aproveitando tudo que o litoral brasileiro nos fornecer nesse caminho. Fácil não vai ser, mas ninguém disse que seria. Por isso já está combinado de treinar todo sábado de manhã e toda segunda-feira à noitinha para podermos alcançar nosso objetivo. Quem quiser chegar junto é bem-vindo.

Ontem, portanto, demos uma boa pedalada. Saímos da Tijuca, passamos pela Lapa, Aterro, Copacabana, Arpoador, Ipanema e fomos até o Leblon. Lá sentamos um pouco para dar um refresco (mais ou menos cerca de aproximadamente 22 minutos). Na volta, mudamos um pouquinho nosso caminho de ida: pegamos o Corte e passamos pela Lagoa antes de seguir em direção ao Aterro. Isso tudo durou 3 horas e 30 minutos (de 9h às 12:30). Deu pra cansar, mas foi muito legal. Nesta segunda não vai rolar treino, mas sábado que vem, estamos aí de novo.

Combinamos de na próxima vez tirar fotos e fazer filminhos para pôr disponíveis, porque o Rio de Janeiro realmente continua lindo.

Acho que o Henrique vai escrever alguma coisa.

Beijo no coração,
Alexandre Jaloto